Я считаю, что корень проблемы лежит в психике человека.....чем больше мы думаем и том, как нам надо похудеть.. тем больше наша подсозналка работает на то, чтобы создать НЗ, так как сказать неприкосновенные запасы на трудные времена.... ))) чем больше мы думаем о лишнем весе.. тем чаще нас тянет к двери холодильника..
(лучший способ отвадить себя от этой заветной двери, повесить на нее очаровательную толстушку..)))) самые "тяжелые" времена наша фигура переживает во времена стресса... например, первый год семейной жизни, когда ты просто не можешь контролировать свои потребности ))) ...рождение ребенка... и т.д. ... я считаю.. что главное в этом вопросе... меньше думать.. о том как похудеть.. а неоходимо занять себя каким-нибудь делом.. с головой уйти в работу... пойти в спортивный клуб... а еще лучше влюбиться... тогда точно времени думать о лишнем весе не будет... ))))))