|
|
Семейная и личная жизнь Обсуждение семейных и личных проблем, радостей и всего что связано с семьёй и личной жизнью. |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#171 | |
Бухает тут!
|
Re: Кто как худеет?
Lisss79,говно не тонет,я не потопляем,просто рюкзачёк с периди мешает.Стесняшки страшные.
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#172 | |
Бухает тут!
|
Re: Кто как худеет?
http://www.youtube.com/watch?v=ejSFFTCMW9w
даже родители хотят эту хрень,6900,как то дорого,беговая дорожка кажется лучше.
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#173 |
Re: Кто как худеет?
Коврик туристический потолще и на нем гимнастику для разработки и укрепления суставов. А перекладина хороша, если вниз головой на ней держатся. Беговую дорожку если брать, то электрическую. Если надо похудеть, то ходьба по лестнице на 5-й этаж.
А я у себя брусья воткнул в стенку.
__________________
Н283ЕР |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#174 |
Re: Кто как худеет?
|
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#175 |
Re: Кто как худеет?
|
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#176 | |
Бухает тут!
|
Re: Кто как худеет?
http://market.yandex.ru/product/9280...96900&clid=502
Neomotion BE-200 Мне понравился,жаль что до 100 кг,в магазине обманули,сказали до 120-ти.Но выдерживает вроде,позанимался 10 минут и на работу еле ушёл.
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#177 | |
Бухает тут!
|
Re: Кто как худеет?
Вот чего я не понимаю,занимаюсь на тренажоре и он показывает сколько я примерно сжёг калорий а на пакетиках с хавкой пишут килокалории.Скушал я например салатик 100г. 125ккал,сколько это в калориях?
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#178 |
Re: Кто как худеет?
Кот-бегемот., ты чего? кило=1000......
вот и прикинь ![]()
__________________
![]() Двухрядники по кругу от АСТРУМ; полиуретан по кругу; резонатору нет; РВ-13 и болты; анц Pilot; сапуны в капот и Шнорх; полуоси от Val Rasing; заниженная КПП (аналог ГП 4,3); багажник Пинега; усиленные задние тяги и мост; БЛОККА; карданы Белкард и СиМ; лифт 5 см; колеса 205/70, 205/75 и 235/75, + мелочь всяка))) |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#179 | |
Бухает тут!
|
Re: Кто как худеет?
Значит скушав салатик 125ккалорий это 125000 калорий???
За 10 минут занятия я сжигаю 5 калорий так это мне надо не работать а на тренажоре сидеть ![]()
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#180 |
Re: Кто как худеет?
Кот-бегемот., да, 125 КилоКалорий, это 125 000 калорий
Потом по сжиганию калорий, сжигать надо лишние калории. Которые ты употребил сверх необходимой нормы с учетом твоей жизнедеятельности. Точно не помню, но человеку трудящемуся физическим трудом надо около 3-х тысяч КилоКалорой в сутки умственным-около 3,6 тысяч Килокалорий, так что твой салат - это капля в море. Как водителю, да еще если мало ездящему а больше стоящему, тебе надо и того меньше калорий в сутки. Но надо еще учесть твой возраст, работу, дом и прочую занятость (нагрузку на организм суточную), точную потребность короче именно для тебя в суточной норме килокалорий, учесть желание похудения - то есть некое недоедание, что бы организм начал поглащать свои запасы в виде отложенных жиров. Так же следует конечно проверить гармоны - можен тут что нарушени и тогда простым недоеданием не отделаться.... и т.д..... уфф...вот... все ж что то осталось в голове от моего образования биолога... ![]()
__________________
![]() Двухрядники по кругу от АСТРУМ; полиуретан по кругу; резонатору нет; РВ-13 и болты; анц Pilot; сапуны в капот и Шнорх; полуоси от Val Rasing; заниженная КПП (аналог ГП 4,3); багажник Пинега; усиленные задние тяги и мост; БЛОККА; карданы Белкард и СиМ; лифт 5 см; колеса 205/70, 205/75 и 235/75, + мелочь всяка))) |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Закладки |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|